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女人后背刮痧的好处
2023-01-06

刮痧可以带来很多好处,尤其是女性。刮痧步骤通常是先开仁度第二脉。以背刮痧为例,具体动作是用刮板的一角倾斜板体和皮肤,从上到下刮拭任督二脉,反复多次,直到背面有酒为止。在这个过程中,一定要注意均匀用力,过大或过小都不合适。举了例子后,刮痧女人后背或者其他部位有什么好处?

1、疏通经络

疏通经络是刮痧最基本的作用,经常刮痧在经络疏通之后也非常有利于调节肝脏功能,在刺激皮肤和神经后会逐渐对内脏产生有利影响,因为血脉畅通会使器官之间的联系加强,使其协调性更加完善,有效改善肝肾功能障碍。

2、活血化瘀

正确的背部刮痧,可以很快消除淤血,当新血再生全身经络畅通,气血旺了自然就达到了活血化瘀的功效。

3、清热解毒消炎

依据中医学治疗方式中热则疾之的基本原理,根据放痧技巧的刺激性,使热邪疾出,以达清热解毒之目地,使內部阳热之邪透达体表,最后排出来身体之外,以清身体之瘀热、肿毒。

4、化痰解痉

由湿痰引发的体表肿块及风证,根据刮痧、放痧医治,使肾藏宣畅,痰热脓毒泄露,有显著的止痉消结实际效果。

刮痧能够扩大毛细管,提升皮脂腺代谢,加快新陈代谢,针对血压高、中署、全身肌肉酸痛等引发的寒症痹症常有事半功倍之效。常常刮痧,可具有调节经气,消除疲惫,提升免疫力作用的功效。

5、刮腹腔,能润肠

经常便秘不仅会危害消化作用,还会使人体消化吸收内毒素。能用刮痧板的面在腹腔由上而下,从左向右先后刮拭。必须留意的是,若有內脏松驰,应从下向上刮拭。

6、刮手和脚,理气通脉

女性常有手脚冰冷的病症,中医学觉得这关键和人体阳气虚,或气血运作受阻相关。

提议,先加刮痧板的面刮拭手掌心,手掌心发烫完用刮痧板上的凹形刮拭手指头的四面,从根处到手指尖,每一方位刮5至10次,能理气通脉。同样可应用于刮拭两脚。